pomocy pytanie

Dzieki za odpowiedz. Mam jeszcze pytanie czy jak bym podał wiecej informacji o masie ciała i wzroscie to była by mozliwosc pomocy w ułozeniu diety na siłe? Bo prawde mowiąc jestem zielony w układaniu diet.

Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. [...]

Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. [...]

No pytanie wymiata Możemy zaproponować co kolega powinien ze sobą zrobić, tak żeby nam sie podobało A tak na powaznie, każdy musi mieć swój cel który chce osiągnąć, tutaj możesz szukac pomocy jak to zrobić.

Ale o co ci chodzi? Jeżeli ćwiczysz progresywnie to co serie, ale nie wiem czy dobrze zrozumiałem pytanie. W przyszłości pisz bardziej jaśniej jak oczekujesz pomocy.

Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. [...]

Skorzystaj z pomocy zawartej w tematach podwieszonych: http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html Lub zadaj pytanie (po założeniu konta), a w dziale: http://www.sfd.pl/Pi%C5%82ka_No%C5%BCna-f139.html

Ma pytanie do GABBAFRONT powiedz mi jeszcze na temat Hevy Otus czy ta długośc którą posiada tj. 40cm nie jest trochę za krótka, tz. czy jest wystarczająca by swobodnie wykonywac cwiczenia przy pomocy górnego wyciągu. A i jeszcze jedno czego używaż jako siedziska? Z góry dziekuje za odpowiedz Pzdr

conajmniej i naprawde co do działu - tu sa amatorzy i wogole niewiem skad wpadles na pomysł ze osoby szukajace tu pomocy moga miec jakies powazne plany jesli taki przypadek sie zdarza to zazwyczaj osobnik zwraca nato uwage no i niewiem jak to grzeczniej napisac ale jesli ktos niechwali sie ze chce startowac to niemow tylko jednego DAWEK i bedzie [...]

zależy jak długo był brany pierwszy. Proszę zadać pytanie w dziale z suplementami po wypełnieniu ankiety lub skorzystać z profesjonalnej pomocy: www.dobierz-odzywki.pl

misztof7 4 grudnia zalozyles posta o tytule "MASA POMOCY" i tam pisales ze masz problem z rozpiska diety i planu treningowego.BULMASTIF napisal ci co powinienes sobie zakupic na mase.W poscie z 6 grudnia ktory ty tez sam napisales zadajesz pytanie na ktore BULMASTIF-ekspert dal ci odpowiedz.wiec po jaka cholere pytasz sie o cos na co [...]

[...] się tylko co z tego będą mieli :) Poznajesz ludzi i dopiero możesz coś zdziałać. Zdolność do przekonywania ludzi będzie najważniejsza. Mój trener bardzo narzeka, bo żadnej pomocy od miasta nie może uzyskać, a jak już zorganizuje turniej to cały urząd się zjeżdża, wszyscy pchają się przed kamery i chwalą jaką to niby imprezę zorganizowali. Teraz [...]

Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. [...]

Dla ułatwienia masz gotowca odrazu. Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć [...]

[...] nie widzieć efektu w ostatnich seriach, ale potem ilość powtórzeń zacznie wzrastać. Dla osób bardziej zaawansowanych polecam po każdej serii ćwiczyć fazę negatywną, tzn przy pomocy krzesła przyjąć górną pozycję na drążku i jak najwolniej schodzić na dół prostując ręce w 90%. Efekt niesamowity! WTOREK PIRAMIDKI Co to są piramidki? Są to dalej [...]

takie pytanie dyskwalifikuje ze stosowania sterydow... osoby stasujace saa powinny miec dograna diete na 100% do do 5g, suplementacje w malym paluszku. tego typu kandydaci nie zagladaja tutaj w celu szukania pomocy. na ciebie przyjdzie czas, na razie daruj sobie koks

Przeczytaj regulamin i zasady pomocy w tym dziale , następny taki temat z miejsca do kasacji . Co do pytanie Na starcie zacznij od 20-30 minut po treningu siłowy .

[...] nowego podejścia do choroby i reagowania na nią, by - tak jak w chorobie przewlekłej - nauczył się żyć z hipochondrią i zrozumiał, że odczuwane przez niego przykre dolegliwości nie uniemożliwiają mu normalnego funkcjonowania. Ze str: http://www.resmedica.pl/zdart8993.html Nie wiem czy da sie wyleczyc z takiej choroby bez pomocy z zewnatrz.

[...] do różnych tematów o budowie masy mięśniowej, komponowaniu posiłków, układaniu diet. Poczytaj, zdziałaj coś, wklej tutaj a my to poprawimy. Proszę nie deprymujcie na wstępie kogoś kto nie ma na myśli najwyraźniej nic złego a jedynie szuka wiedzy i informacji lub pomocy w konkretnej kwestii. Zmieniony przez - Khaine w dniu 2006-08-03 16:44:32

[...] w 3 tygodnie..?? o.O ciężko się tak odchodzić w takim czasie, wiec nasuwa się pytanie co Ty jadłeś podczas swojego treningu Po 4 ! 35 przeczytanych artykułów i szukasz pomocy. Nikt Ci nie pomoże jeśli sam się tym nie zainteresujesz. To Ci się przyda; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html [...]